Uma das regiões do corpo que muito incomoda as mulheres, de diversas idades, é o braço principalmente na face interna. As queixas que aparecem no consultório são de flacidez e excesso de gordura e pele.

Na região interna do braço nós temos a pele fina, o que faz com que essa área tenha uma flacidez um pouco mais precoce que outras regiões do corpo e isso tende a se agravar se a paciente em algum momento da vida tiver um emagrecimento significativo.  Pacientes com grande perda ponderal, principalmente pós cirurgias bariátricas (redução do estômago) são os que mais sofrem com essa característica, muitas vezes sendo indicado o tratamento cirúrgico para melhora do contorno do braço.

Mas em grande parte dos casos, a falta de atividade física para estímulo da tonificação dos músculos do braço é a causa do aspecto flácido. Sabemos que muitas mulheres que praticam atividades físicas as vezes deixam um pouco de lado o trabalho dos membros superiores e tendem a focar mais nos inferiores e abdome. Só se preocupam com o braço quando começa a incomodar com seu aspecto.

A prática do exercício de fortalecimento e tonificação muscular, associada a uma proporção adequada de massa magra corporal, deve trazer um aspecto harmonioso e um belo contorno ao braço da mulher, o que também traz uma aparência mais jovem e eleva autoestima ao usar roupas que deixam os braços expostos.

O segredo é evitar o efeito “sanfona” de engordar e emagrecer, para não estimular a expansão da pele no local e manter as atividades de estímulo muscular de rotina, mesmo antes de ter a queixa estética do braço. Quando há uma flacidez pequena mesmo após seguir essas dicas, hoje existem tratamentos cosmiátricos e estéticos corporais que podem estimular o colágeno e melhorar a elasticidade da pele, deixando-a mais firme e rejuvenescida.

Consulte um cirurgião plástico e faça uma avaliação para saber qual melhor tratamento para você e viva feliz com seus braços para ”tchauzinhos”, ”ois” e abraços.

Camila Naif

Cirurgia Plástica

CRM 140.671