Viajar é uma das minhas maiores paixões e não há nada de platônico nessa relação. Só que o processo de arrumar as malas carrega consigo um problema que não atinge apenas a mim, mas todos que de alguma forma mantém uma rotina regular de treinos. Por isso, durante longos anos aperfeiçoei alguns truques para manter a boa forma mesmo estando há quilômetros de casa. Segredos que compartilharei com vocês mais pra frente já que o propósito deste texto não é bem esse.

Hoje gostaria de te convidar a refletir um pouco sobre um artigo publicado no Jornal Estadão, assinado pelo renomado cientista Fernando Reinach, em 14 de janeiro, intitulado “Inveja do ganso”.  Provavelmente você conheça ou já tenha visto em algum programa de televisão o ciclo migratório das aves, onde em determinada época do ano um bando saí de seu habitat costumeiro para temporariamente trocar de casa em busca de um clima mais quente e/ou condições para procriação. Essas distâncias percorridas são surpreendentes, por exemplo, uma ave conhecida como trinta-réis-ártico chega a realizar uma viagem de 20.000 km apenas para atingir o seu objetivo. Nada mal, não é?

E é justamente aí que Reinach, nessa coluna em questão, começa a fazer uma comparação entre as aves e sua própria rotina – que precisou ser alterada por problemas de saúde o levando a manter uma regularidade de treinos quase que obrigatória – assumindo uma inveja especial dos gansos, nossos rivais de penas, que por mais incrível que possa parecer, quando é chegada a hora levantam voo e seguem seus trajetos sem o menor esforço.

Pra mim fica claro que o treino é, antes de mais nada, um preparo mental. Por isso, se você não estiver com esse compromisso pessoal bem aceito não conseguirá dar o primeiro passo, mas se você estiver com ele quase que tatuado no inconsciente mais fácil será a adequação para não colocar as atividades físicas de lado, não importa a situação. Pois, assumindo que o nosso físico não possui uma memória capaz de acessar determinada carga de exercícios que estávamos habituados, ao contrário dos gansos e demais aves, precisamos treinar e treinar sempre. O treino exercita nossa mente, os resultados no corpo são apenas a consequência.

Mas estou no time do Fernando Reinach, que inveja dos Gansos!

Até a próxima,

Adriana Miranda